ЛЕКАРСТВО ОТ ЗИМНЕЙ ХАНДРЫ

23 Июл 2012, Автор: admin

Зимой солнечного света мало. На работу идёшь в сумерках, возвращаешься затемно. Вечером испытываешь одно желание: поскорее добраться до кровати. Да и утром вставать не хочется, приходится всё делать буквально через силу. Однажды прочитала в газете, что при сезонной усталости полезно принимать растения-адаптогены. Одно из таких растений — родиола розовая (золотой корень). Из неё готовлю тонизирующий настой. 1 ч. ложку измельчённого корня радиолы розовой залейте литром кипятка и поставьте на водяную баню на 15 минут. Затем оставьте настаиваться на 40 минут. Процедите и пейте по 150 мл с добавлением 1 ч. ложки мёда 3 раза
вдень за 20 минут до еды. Такой настой пью в течение недели, и уже на третий день чувствую прилив бодрости, энергия возвращается. Однако радиолу розовую нельзя принимать гипертоникам.

Ваш отзыв